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HIPERTENSIÓN ARTERIAL


 

HTA.

PARAMETROS.

DAÑOS.

COMO TOMARSE LA TA.

 

 

 

 

 

 

La Hipertensión Arterial es la elevación persistente de la presión arterial por encima de los valores establecidos como normales:

 

  MÁXIMA MÍNIMA  
Óptima <120 <80 mmHg
Normal <130 <85 mmHg
Normal-alta 130-139 85-90 mmHg
Hipertensión >140 >90 mmHg

A la Hipertensión Arterial se le conoce como el mal silencioso, salvo que sea muy severa y mantenida en el tiempo, no suele dar síntomas. A veces puede asociarse a dolor de cabeza, mareos, inquietud, nerviosismo o hemorragia nasal espontánea.

 
               Una Tensión Arterial mal controlada puede causar daños en cualquier órgano del cuerpo:
- Infarto agudo de miocardio o una Angina de pecho por el excesivo trabajo del corazón.
- El riñón puede desarrollar una Insuficiencia Renal.
- La afectación de las arterias del cerebro puede producir infartos cerebrales o hemorragias.
- La vista resulta dañada por la afectación de los pequeños vasos de la retina.

 

La Hipertensión es una señal de alerta ante un mayor riesgo cardiovascular, por lo que aunque usted se encuentre bien, debe temar medidas para su control, entre ellas una dieta baja en sal.

Un tratamiento adecuado disminuye el riesgo cardiovascular, y con él, la probabilidad de sufrir daños en su cuerpo.

 

El riesgo de padecer Hipertensión Arterial, en algunos casos, puede estar relacionado con factores como los antecedentes familiares, la obesidad, el excesivo consumo de sal, el alcohol, el estrés....

Cabe destacar, sin embargo, que la tensión arterial varia durante el día y la noche, de latido a latido. Caminar, hablar por teléfono o realizar ejercicios pueden variar su presión arterial.

Puede descargarse éstas normas y tenerlas por escrito.

Como tomarse correctamente la tensión arterial en casa.
Normas anteriores para su impresión.
Como tomarse correctamente la TA en casa[...]
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Fuentes de información.

Enero 2013