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SALUD BUCODENTAL



CARIES.


VIDEO Técnica de higiene con cepillo manual .

Prevención y consejos saludables.


 

 

Caries.


La caries es una enfermedad destructiva de las estructuras del diente.La caries comienza afectando a la superficie del diente, el esmalte y la dentina. Si es detectada a tiempo es posible tratarla mediante un empaste dental. Si no es así, la caries evoluciona dañando estructuras más profundas, en cuyo caso es necesario realizar una endodoncia.

Las causas que provocan esta enfermedad son variadas desde un consumo excesivo de azúcares, una limpieza incorrecta, o simplemente por predisposición genética.

Para mantener la salud de tu boca, trátalas a tiempo.

Síntomas:

Cambio de color (oscuro o blanquecino) en el esmalte del diente.

Cuando la lesión progresa, aparece pérdida de sustancia y le da un aspecto de mancha de color gris. Despues el esmalte se rompe y la lesión se detecta fácilmente.

Dolor.

Cuando la caries afecta sólo al esmalte, no produce dolor. Si la lesión avanza y llega al tejido interior del diente, es cuando aparece el dolor, que a veces es intenso y se desencadena al tomar bebidas calientes o frías. A medida que la infección progresa, se produce el paso a los tejidos blandos que rodean el diente, apareciendo el flemón que buscará salida hacia el exterior a través de la encía. 

 

PREVENCIÓN.

1- Higiene dental.

Cepillado dental.

Debe iniciarse tan pronto aparezcan los primeros dientes.

Se utilizará un cepillo dental apropiado para niños y se seguirá una técnica correcta. No es recomendable emplear pasta dental fluorada e menores de 5-6 años por la tendencia a tragarla que tienen los niños a estas edades. 

El cepillo dental debe cambiarse cada 3-4 meses, para evitar la acumulación de bacterias en el cepillo.Es conveniente hacerlo coincidir con los cambios de estación, para evitar olvidarlo. 

Hilo dental.

Es útil para eliminar la placa interdental.

Fluoración.

Es la medida más eficaz en la lucha contra la caries. El flúor se almacena en los dientes desde antes de su erupción y aumenta la resistencia del esmalte, remineraliza las lesiones incipientes y contrarresta la acción de los microorganismos responsables de la caries. El flúor se administra mediante la fluoración del agua de consumo y la administración de suplementos individuales, que se recomiendan desde los 0-6 meses de edad hasta los 13-16 años.

El flúor local o tópico se puede administrar junto con suplementos fluorados a partir de los 5-6 años de edad. Además de los dentífricos fluorados, se dispone de colutorios para uso diario o semanal.Y tambien se puede administrar fluor en las consultas de odontólogos y estomatólogos.

 

2-Medidas dietéticas.  Para disminuir los azúcares sobre los que actúan las bacterias.

 

 Disminuir la frecuencia de exposición a azúcares.

 Evitar alimentos que se peguen a los dientes (chicles, caramelos blandos...).

 Evitar el uso de sacarosa. Utilizar, en su lugar, xilitol y sorbitol.

 Aumentar la ingesta de alimentos ricos en fibra (manzana, zanahorias).

 En lactantes, evitar el contacto prolongado de los dientes con la tetina de los biberones (no más de 15-20 minutos por toma).

Evitar biberones nocturnos o en la siesta.

No endulzar chupetes con miel o con azúcar y evitar la ingesta de zumos de frutas mediante biberón.

   

 

 

VIDEO Técnica de higiene con cepillo manual .

CONSEJOS SALUDABLES

 
- Cepillarse los dientes despues de cada comida
- Usar una pasta dentifrica fluorada
- Usar de forma habitual un enjuague bucal
- De vez en cuando se puede utlizar el hilo dental.
- Realizar comidas saludables
.
 

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Fuentes de información.

Fecha última revisión: Diciembre 2012